rumpnissorna

nytt linne ifrån hm
vitt line gina
leg gina
svart cardigan gina


Från och med idag ska ja börja ´´träna´´ igen ja gick ju ner 8kg.
Vill gå ner cirka 5 kg till sen är jag nöjd!!
Från o med idag blir de ändring för nu har ja vart slapp i typ tre månader
o inte gjort ngt men ja har inte gått upp ngt för de så de e ju bra! :D

Allafall så här kmr mitt nya ´´träningsschema´´ se ut

Simmning cirka 3 ggr i veckan
60 Sit ups om dagen
1 Timmes promenad varje dag i snabbt tempo

Nu e de bara o köra igång!